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2017年11月30日 (木)

昆布チップス

堀 泰子昆布大使/マクロビオティック
 
1_2

<材料>

だし昆布
オリーブオイル
ガーリックパウダー
チリペッパー
 

<作り方>
 
one昆布を食べやすい大きさに切る。

two昆布をオリーブオイルでガーリックパウダーとチリペッパーを振って軽く炒め煮します。
 

<ワンポイント>

・アペリティフ(食前酒)のおつまみに。

・揚げてもいいが、カロリーを考えると時間はかかってもこちらがお薦め。

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