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2018年1月29日 (月)

昆布再利用 豚バラのおろポン炒め

中村美紀子昆布大使/フードアナリスト、塩ソムリエ
 
 1
 
<材料>
 
・だしを取った後の昆布:適量
・野菜(あるものでOK、今回はタマネギ、ニンジン、しめじ):適量
・豚バラ肉:適量
・大根:適量
・柚子皮:適量
・ポン酢:適量
 
 
<作り方>
 
one昆布と野菜を火が通り易いサイズ切る。
 
two豚バラも一口大に切って少々日本酒振っておく。
 
three大根をおろし、柚子皮を刻みポン酢で合わせる。
 
fouronetwoをざーっと炒める。
 
fivefourthreeをのせて完成。

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